養血ドリンク | 叶莉屋~kanariya~薬膳紅茶
2018/11/18 15:59
自宅で棗、竜眼肉を煮てみました。
どちらも養血してくれる食材なので、乾燥する季節にはかかせません。
漢方もそうですが、薬膳食材は水から弱火でじっくりと煮出すとよい効能がスープに出てくるんですよ。
甘くて美味しい!